Der Weg zum Marathon
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2006

Wenn jemand 2002 seinen ersten Marathon läuft, 2003 den ersten Landschafts-Marathon, 2004 den Rennsteig-Marathon und 2005 seinen ersten Ultramarathon, was muss 2006 folgen? Genau! MEHR!!! Also wurden es dieses Jahr die 72,7 Km des Rennsteig-Supermarathon . In der Vorbereitung dazu hatte ich bis zu 340 Km pro Monat trainiert. Das war happig und ich konnte es, wie erhofft, gut wegstecken.

Im Herbst habe ich dann einen bestenlistenfähigen 50 Km-Lauf (Bottrop) absolviert. Danach schrie mein Ego. Ich wollte mich gerne zu den besten 600 Läufern in Deutschland zählen. Dazu wäre eine Zeit unter 4:44:00 Std. nötig gewesen. Das ist mir gelungen und nun werde ich erstmals in einer deutschen Bestenliste geführt! Mit Platz 584 von 1.225 kann ich wirklich sehr zufrieden sein!

Der Höhepunkt des Jahres war für mich jedoch der erste 10 Km-Lauf meines 9-jähigen Sohnes. Mitte des Jahres entschloss er sich, mit mir Strecken ab 3 Km zu laufen. Wir steigerten die Distanzen bis auf etwa 9 Km. Zudem trat er beim MTV Ingolstadt in die Leichtathletikabteilung ein. Dort kam er sofort in die Leistungsgruppe. Beim Silvesterlauf der „Neuköllner Sportfreunde“ in Berlin lief er die 10 Km in einer Zeit von 56:15 Minuten. Anschließend war er zwar außer Puste, aber nicht fertig. Er hatte einen riesigen Spaß gehabt und war überglücklich. Um Mißverständnissen vorzubeugen: Ich dränge ihn nicht zum Laufen und erwarte keinerlei Bestleistungen von ihm...

 

Das Jahr 2006 im Überblick

  • 123 x gelaufen
  • 1.889 km mit insgesamt 18.299 Höhenmetern zurückgelegt
  • 186 Stunden auf den Beinen
  • Zwischen 32,1 (Dezember) und 370,2 km (April) pro Monat zurückgelegt (Juni nicht trainiert!)
  • Distanzen zwischen 3,0 und 37,8 km im Training zurückgelegt
  • 12 Volksläufe bestritten: 2x ca. 5 Km (mit meinem Sohn), 1x 10 Km, 1x 16,8 km, 2x Halbmarathon, 1x 26 km (650 HM), 1x 30 Km (320 HM), 1x Marathon (Wien), 1x 50 km , 1x 72,7 Km (1.480 HM) und 1 Berglauf 8,9 Km mit 1.074 HM
  • Persönliche Bestzeit beim Wien-Marathon erzielt: 3:52:47 Std.

 

Meine Ausrüstung 2006

  • Asics Gel Cumulus (gekauft September 2003) (Ausrangiert Mai 2006)
  • Asics GT 1080 H2O (gekauft April 2004)
  • Asics Gel Cumulus IV (gekauft Juli 2006)
  • Asics GT 1090 (gekauft August 2004)
  • New Balance 1023 (gekauft August 2005)
  • Asics Gel 1100 (gekauft September 2005)
  • Reebock Premier Trial (gekauft im Juni 2005)
  • Pulsmesser Polar S 210
  • Oregon GP801 GPS-Entfernungsmesser